Почему после употребления алкоголя болит голова

Спиртные напитки — токсины, вызывающие отравление с множественными клиническими признаками. Этанол способен проникать в любые ткани, нарушая работу органов, влияя на тонус сосудов и реологию крови. Почему очень болит голова после алкоголя — вопрос, не имеющий однозначного ответа, так как причины могут отличаться в конкретном случае.

Эффективно устранить неприятные симптомы, не просто маскируя препаратами дискомфорт, поможет опытный психиатр-нарколог. Круглосуточно вызвать врача на дом в Калининграде можно по анонимной горячей линии центра «Частная скорая помощь №1»: +7 (4012) 72-01-63.

Причины головной боли после опьянения

Цефалгия — распространённый симптом, возникающий как при лёгких функциональных расстройствах, так и при опасных для жизни патологиях.

Этиловый спирт в организме распадается до токсичных соединений. Печень продуцирует ферменты, превращающие яды в безопасные вещества для эвакуации естественным путём. Если нарушений в механизме эндогенной детоксикации нет, человек быстро трезвеет, а неприятные ощущения обычно не появляются.

Замедление выведения этанола — основная причина, почему после выпитого алкоголя болит голова. Метаболит ацетальдегид накапливается во внутренних органах и тканях нервной системы, провоцируя ухудшение самочувствия.

Также вызвать цефалгию могут:

• спазм сосудов;
• кислородное голодание мозга;
• нарушение электролитного баланса;
• реакция на токсичные или аллергенные компоненты в составе напитков;
• сопровождающее опьянение переедание;
• вегетативные сбои;
• обострение хронических патологий;
• бессонница или др.

У зависимых людей интоксикация обычно не связана с дискомфортом, но при снижении концентрации спирта в крови развивается похмелье — абстиненция, синдром отмены. Острое нарушение баланса нейромедиаторов головного мозга приводит усилению абстинентной тяги, а также к выраженному ухудшению самочувствия.

Потенциальных причин, почему после употребления алкоголя болит голова, очень много. Если компенсаторных ресурсов недостаточно для поддержания общего состояния, возникают признаки постинтоксикации или абстинентного синдрома.

Водный баланс и головная боль

Даже незначительная концентрация спиртного вызывает нехватку жидкости, а сильное опьянение или продолжительный запой всегда сопровождается обезвоживанием.

Организм воспринимает этанол как опасный токсин, потому стремится быстро вывести из крови естественным путём — через почки. Спиртное расширяет сосуды, повышает скорость клубочковой фильтрации, а также подавляет выработку антидиуретического гормона вазопрессина. Диурез человека становится форсированным, с мочой теряется больше жидкости, чем обычно. Для задержки воды организм формирует депо во внесосудистом пространстве, поэтому больной выглядит отёчным, но страдает от обезвоживания.

Кроме цефалгии, нарушение электролитного баланса вызывает:

• бледность;
• общую слабость;
• синюшность губ;
• обмороки;
• учащённое дыхание.

Нехватка солей не позволяет усваивать поступающую перорально воду, поэтому обильное питьё не помогает нормализовать состояние.

На фоне дегидратации у пациента сгущается кровь, нарушается снабжение тканей мозга кислородом или другими веществами, необходимыми для поддержания метаболических процессов. Именно обезвоживание служит основной причиной, почему после принятия алкоголя болит голова, даже на фоне хорошего здоровья.

Продукты распада этанола на воспаление

Возникающая при опьянении цефалгия может вызвать реакцию иммунной системы. Метаболит ацетальдегид провоцируют окислительный стресс и повреждение клеток, поэтому катализирует воспаление в тканях печени, поджелудочной железы, других внутренних органов и головного мозга. При этом реакция сохраняется даже после полной нейтрализации продуктов распада спирта.

Причина воспаления также связана с подавлением иммунитета и развитием дисбактериоза. Существует теория «дырявого кишечника», объясняющая реакцию защитной системы на проникающие через стенки пищеварительного тракта токсины и бактерии, но научного обоснования гипотеза пока не получила.

Воспаление могут вызвать любые виды спиртного, так как ацетальдегид образуется из этанола. Но есть исследование, проведённое практикующим врачом клинического госпиталя Барселоны Джеммой Чива-Бланш и кардиологом Линой Бадимон, в котором красное вино реже вызывало реакцию иммунитета из-за содержания антиоксиданта полифенола.

При этом симптоматика воспалений, ассоциированных с употреблением спиртных напитков, обычно является расплывчатой, распространяющейся на любые органы. Столкнувшийся с таким осложнением человек может обратиться к врачу с вопросом: почему стала болеть голова после алкоголя, возникать депрессия, бессонница или диспепсия. Без адекватного лечения дальнейшая прогрессия хронического воспаления приводит к аутоиммунным и нейродегенеративным процессам, нарушениям функции сердца или обмена веществ.

Типы и локализация головной боли

Цефалгия, возникающая через 2–3 часа после употребления напитка и заканчивающаяся в течение 3 дней, обычно имеет характеристики:

• распространяется симметрично;
• сопровождается пульсацией;
• усиливается при физической активности.

Частота появления такой этиологии симптома не говорит о безопасности, так как может вызывать аналогичные осложнения, как и другие типы болевого синдрома.

Боли в висках и их причины

Дискомфорт в боковой части головы обычно встречается при мигрени. Обострение заболевания происходит при воздействии разных факторов, включая спиртное. Считается, что лёгкие вина и шампанское чаще провоцируют приступ, так как вызывают быстрый «отклик» сосудистой системы. Но и крепкие напитки способны стать причиной, почему болит голова в висках после алкоголя, хотя статистически такое происходит немного реже. Дискомфорт может возникать как сразу при употреблении спиртного, так и в период постинтоксикации или похмелья.

Сходные с мигренью ощущения вызывают кластерные (пучковые) боли, сохраняющиеся небольшой временной промежуток (около 2 часов), но являющиеся выраженными, нестерпимыми. Характерным признаком считается отёк и покраснение вокруг одного глаза. Причина синдрома всё ещё остаётся неизвестной, но в список провоцирующих приступ факторов часто относят курение, интоксикации, стрессы, нарушение режима сна.

Боли в затылке: физиология и влияние спирта

Давящие ощущения в задней части головы характерны для гипертонии — повышения кровяного давления. Симптом часто сопровождается пульсацией, общей слабостью, тошнотой.

Причина, почему после алкоголя болит голова в затылке, связана с несколькими механизмами. Во-первых, за расширением сосудов следует рефлекторное сужение, поэтому давление автоматически повышается. Во-вторых, попытка организма уменьшить потерю жидкости приводит к задержке воды, что также отражается на объёме крови.

Наконец, фактором, почему болит затылок после алкоголя, служит стимуляция активности симпатического отдела нервной системы, отвечающего за возбуждение. Мускулы напрягаются, пульс увеличивается, поэтому показатель на тонометре автоматически повышается.

Головная боль утром после интоксикации

В большинстве случаев неприятные ощущения настигают человека не во время опьянения, а при отрезвлении. Такая реакция часто связана с количеством выпитого этанола, но может возникать не только у зависимых, но даже у тех, кто случайно не рассчитал дозу.

Причины появления утренних головных болей после этанола

Факторы развития цефалгии при пробуждении почти не отличаются от механизма возникновения симптома в другое время, включая:

• сосудистую реакцию;
• активное воспаление;
• нарушение водно-солевого баланса;
• обострение хронических патологий.

Частой причиной, почему после алкоголя болит голова утром, считается повышение внутричерепного давления. Из-за обезвоживания возникает артериальная гипертензия, с которой организм пытается справиться перераспределением жидкости во внесосудистое пространство, что провоцирует увеличение объёма ликвора и сдавливание тканей мозга. Симптомы включают боль и тяжесть в голове, а также повышенную чувствительность к свету, рвоту (нередко без предшествующей тошноты), без облегчения.

Вызвать цефалгию наутро после интоксикации может нехватка полноценного ночного отдыха: либо человек спал слишком мало, либо гипертонус нервной системы не позволил погрузиться в глубокий сон, обеспечивающий восстановление и прилив сил. Поэтому самым частым советом для профилактики недомогания после опьянения считается долгий отдых в постели, без ранних подъёмов по будильнику.

Риски и последствия игнорирования данного симптома

Самостоятельно определить, почему после приёма алкоголя болит голова, нельзя. У одного человека ощущения выражены ярко из-за индивидуальной чувствительности организма, но проходят без терапии и тяжёлых последствий, а у других — умеренный дискомфорт будет свидетельствовать о серьёзных патологиях.

Терпеть болевой синдром не нужно — ощущения могут усиливаться, осложняя последующее лечение, а также приводить к прогрессированию причин состояния.

Головная боль сразу при употреблении спиртного

Острая реакция на этанол выявляется, когда в первые минуты после принятой порции стремительно ухудшается самочувствие. Осложнение встречается в случаях, когда ресурсов организма недостаточно для быстрой нейтрализации алкогольных компонентов. Химическая реакция прерывается или замедляется на определённом этапе, потому продукты полураспада циркулируют в крови, вызывая соответствующий соматический отклик.

Если у человека нет особенностей или патологий, связанных с нарушением метаболизации спирта, поводом, почему сразу после алкоголя болит голова, обычно служит высокая крепость напитка и большая порция. Например, если человек залпом сделал сразу несколько глотков коньяка, водки, виски.

Индивидуальная реакция на спиртные напитки

Симптомы при этаноловой интоксикации бывают связаны с уровнем ферментов.

Печень вырабатывает:

• алкогольдегидрогеназу;
• альдегиддегидрогеназу.

Первое соединение преобразует спирт в токсин — именно ацетальдегид является основной причиной, почему после алкоголя сильно болит голова. Второе вещество нейтрализует яды, поэтому конечные продукты распада (уксусная кислота, вода, углекислый газ) покидают кровь естественным путём.

Выработка печёночных ферментов неодинакова, поэтому люди пьянеют и трезвеют с разной скоростью. Если второго или обоих веществ будет недостаточно, у человек возникнет индивидуальная непереносимость, вот почему после алкоголя всегда болит голова.

Повлиять на концентрацию нейтрализаторов спирта могут патологии печени или кодирование от хронической зависимости препаратами на основе дисульфирама.

Наследуемые факторы

Способность ферментировать этанол бывает связана с врождёнными мутациями. Ген ADH1B отвечает за концентрацию вырабатываемой алкогольдегидрогеназы, а ALDH2 — альдегиддегидрогеназы. Изменения, встречающиеся всего в 2% случаев, влияют на метаболизацию спиртного, почему после небольшого количества алкоголя болит голова, возникает рвота и другие маркеры непереносимости.

Есть два варианта генетических отклонений окисления:

• нехватка второго фермента преимущественно встречается в странах Азии и сопровождается с длительным сохранением ацетальдегида в крови;
• дефицит первого вещества, характерный для европейцев, вызывает меньше неприятных ощущений от опьянения, зато провоцирует осложнения от токсического действия этанола.

При этом мутация — это не патология, а один из биологических вариантов (полиморфизм).

Определить уровень вырабатываемых печенью веществ, необходимых для нейтрализации спиртного, можно при помощи анализа, сдав кровь в лаборатории. Исследование нужно для дифференциации патологий от генетических особенностей.

Психологические факторы

Головную боль может провоцировать стресс, поэтому нередко плохая переносимость алкогольной интоксикации бывает связана с эмоциональной чувствительностью. Спирт — психоактивное вещество, способное влиять на работу нервной системы, поэтому при опьянении человек может сталкиваться с характерными ощущениями: приливы жара, сердцебиение, тремор.

Вегетативная реакция не опасна, не требует лечения и быстро проходит сама. Но в психике есть устойчивая связь между конкретными проявлениями и психологическим состоянием. При стрессе симпатический отдел нервной системы активизируется, поэтому организм готовиться «бить или бежать». Если аналогичные ощущения связаны с другими причинами, например, интоксикацией спиртными напитками, то головной мозг может воспринимать изменения как маркер определённого психологического статуса. Поэтому субъективно человек воспримет опьянение как внезапный катализатор стресса. Если состояние будет оцениваться как неприятное, потенциально опасное, возникнет перенапряжение с головной болью, слабостью или другими клиническими проявлениями.

При склонности к ипохондрии также возможно пристальное внимание человека к своим ощущениям от употребления этанола, вызывающее усиление симптомов.

Профилактика головной боли при опьянении

Лучший способ не допустить ухудшения самочувствия после интоксикации — отказ от употребления спиртного.

При нормальной переносимости следует ограничиться небольшими порциями этанола, при этом:

• выбирать только сертифицированные напитки;
• сочетать с едой;
• контролировать функцию печени и других внутренних органов.

Объём употребляемой чистой воды должен приблизительно соответствовать спиртному, чтобы стимулировать быстрое выведение токсинов и не допускать обезвоживания. Принимать лекарства без назначения врача не рекомендуется, но возможна терапевтическая доза пероральных сорбентов (активированного угля, Смекты) перед сном.

Порядок употребления разных напитков (от более крепким к лёгким и наоборот) не имеет значения, что доказано исследованиями американского института National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism. На состояние влияют общий уровень этанола, соматические и психические особенности.

Риски самолечения

Не выяснив, почему после любого алкоголя болит голова, нельзя подобрать эффективные назначения.

Пока компоненты этилового спирта сохраняются в крови, препараты будут опасными. Даже обычный парацетамол сможет вызвать поражение печени (токсический гепатит), анальгетики или нестероидные противовоспалительные средства — нарушение функции почек, а также другие побочные реакции.

Помощь нарколога

Если цефалгия усиливается или не проходит несколько часов, нужно обратиться за получением врачебной помощи. Экстренный вызов медика показан при осложнённом хроническими заболеваниями анамнезе, а также при действующем фармакологическом кодировании.

Роль специализированной помощи в лечении головной боли

Участие нарколога в устранении постинтоксикационной цефалгии предусматривает применение этиотропной терапии. То есть, медик не просто маскирует неприятные ощущения лекарствами, а воздействует на причину появления дискомфорта.

Оказывать эффективную помощь при похмельном синдроме могут только лицензированные клиники. Нормализация самочувствия после опьянения включает удаление компонентов напитков из сосудистого русла, восстановление состава крови и работы внутренних органов.

Определение причины симптома

Первым этапом наркологической помощи при отравлении спиртным становится диагностика. Обследование позволяет понять, почему после небольшой дозы алкоголя болит голова, какие нарушения возникли в организме из-за приёма высокой концентрации этанола.

Обследование включает:

• осмотр, сбор анамнеза;
• выслушивание дыхательной системы;
• пальпацию брюшной полости;
• проведение неврологических тестов.

При объективно тяжёлом состоянии и высоком риске осложнений показана госпитализация для более подробной лабораторной и функциональной диагностики. Но обычно простой опрос позволяет определить, что вызвало цефалгию.

Польза капельницы от запоя или похмелья

Для купирования головной боли в современной наркологии применяется инфузионный метод. Внутривенный раствор может включать любые лекарства для нормализации самочувствия в необходимой дозировке и комбинации.

Поступление препаратов напрямую в кровоток обеспечивает высокую биодоступность. То есть, эффект от лечения заметен практически сразу, а основная часть активных компонентов полностью усваивается, а не выводится через кишечник и почки, как при таблетированной форме лекарств.

Как работает капельница при головной боли

Принцип действия инфузионной терапии зависит от используемых препаратов, но обычно имеет 5 основных эффекта.

1. Восполнение жидкости. Электролитный раствор поступает внутривенно, мгновенно купируя обезвоживание.
2. Очищение от спирта. Мочегонные средства помогают быстро удалить этанол из крови, останавливая токсическое действие на органы.
3. Закрытие дефицитов. Витамины, антиоксиданты, а также другие средства стимулируют восстановление биохимических процессов.
4. Профилактика осложнений. Для предупреждения непредсказуемых последствий перенесённой интоксикации врач назначает индивидуальный комплекс из гипотензивных препаратов, стабилизаторов сердечного ритма и др.
5. Симптоматическая терапия. Для устранения любых неприятных ощущений (головной боли, тошноты, вегетативного сбоя) назначаются необходимые лекарства.

В большинстве случаев значительное уменьшение цефалгии наблюдается уже на этапе очищения, витаминно-антиоксидантной терапии. Если остаточные явления сохраняются, применяются анальгетики, спазмолитики, противовоспалительные средства.

Инфузии отличаются высокой эффективностью при любом типе или характере болевого синдрома, но требует непрерывного врачебного контроля.

Алкогольные напитки — часть культуры, поэтому человеку без строгих противопоказаний не обязательно полностью отказываться от умеренного и нечастого употребления. Но важно не превышать индивидуально допустимую дозировку, чтобы опьянение было лёгким, не требующим продолжительного периода восстановления. Если избежать отравления не удалось, не нужно пытаться принимать лекарства самостоятельно. Нарколог поможет купировать интоксикацию быстро, эффективно, без риска осложнений.

Вызвать медицинскую бригаду по любому адресу можно в частной клинике «Частная скорая помощь №1» по круглосуточному телефону ☎️+7 (4012) 72-01-63 или через форму обратной связи на сайте. Специалисты приедут в течение часа, чтобы провести лечение от головной боли или других симптомов после употребления спиртного. Звоните, мы гарантируем полную конфиденциальность и работаем по программам Минздрава РФ.